編輯：成宏口腔 發(fā)布時間：2025-04-14 17:09:03 瀏覽：
你是否體驗(yàn)過這樣的場景
啜飲一口冰爽奶茶
牙齒剎那間“酸得仿佛靈魂都被擊穿”
輕咬一口蘋果
根好似被尖銳的針狠狠刺痛……
先別慌！
這可能并非蛀牙作祟
而是“牙本質(zhì)敏感”在發(fā)出信號
牙本質(zhì)敏感究竟是什么？
牙本質(zhì)敏感，俗稱“倒牙”，指的是牙齒在遭遇冷、熱、酸、甜或機(jī)械刺激時，產(chǎn)生短暫而尖銳的疼痛，且刺激消失后疼痛迅速緩解。
牙齒表面覆蓋著一層堅硬的“保護(hù)殼”——牙釉質(zhì)。
當(dāng)牙釉質(zhì)因日常磨損或者牙齦出現(xiàn)退縮狀況，致使牙本質(zhì)暴露在外時，牙本質(zhì)小管，恰似數(shù)不清的“微型吸管”，便會直接和牙髓神經(jīng)相通。
一旦受到外界刺激，小管里的液體就會產(chǎn)生流動，剎那間刺激神經(jīng)，進(jìn)而引發(fā)尖銳的刺痛。
哪些習(xí)慣易導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感？
以下行為可能正在悄然“侵蝕”你的牙釉質(zhì)，快來看看自己是否有這些習(xí)慣！
夜磨牙或咬硬物：牙齒表面被磨出“坑洼”，牙本質(zhì)直接暴露。
暴力刷牙：使用硬毛牙刷并橫向猛刷，容易導(dǎo)致“楔狀缺損”（牙冠頸部凹陷）。
過度追求牙齒美白：漂白劑可能刺激牙神經(jīng)，加重敏感癥狀。
偏愛碳酸飲料：酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉質(zhì)，使牙齒“脫礦”變脆。
護(hù)牙攻略，預(yù)防“酸倒牙”
使用軟毛牙刷和低摩擦牙膏，配合巴氏刷牙法，提升牙齒清潔度。
減少碳酸飲料、檸檬汁等酸性食物的攝入。
若食用酸性食物，可以先清水漱口，1小時后再刷牙。因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)會使牙釉質(zhì)軟化，此時刷牙反而會加速磨損。
及時處理牙周炎、夜磨牙等潛在的口腔問題。
已經(jīng)出現(xiàn)了牙本質(zhì)敏感，怎么辦？
輕度敏感：使用脫敏牙膏和漱口水?？梢韵茸稍兛谇会t(yī)生，遵醫(yī)囑使用。
頑固敏感：應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)牙本質(zhì)敏感的不同情況，采用樹脂填充或藥物封閉牙本質(zhì)小管的方法進(jìn)行干預(yù)。
切勿認(rèn)為牙齒敏感“忍一忍就好”！
長期忽視可能誘發(fā)牙髓炎，屆時疼痛將更加劇烈，還會讓病情越來越嚴(yán)重！
文獻(xiàn)參考：
[1]趙文青,程文曉,劉偉偉,等.山東省濟(jì)寧市居民牙本質(zhì)敏感影響因素的調(diào)查分析[J].預(yù)防醫(yī)學(xué)論壇,2023,29(07):497-501+518.DOI:10.16406/j.pmt.issn.1672-9153.2023.7.04.
[2]張琛.說說牙本質(zhì)敏感癥[J].江蘇衛(wèi)生保健,2022,(09):8.
[3]張琛.刷牙不漱口,能治牙敏感?[J].大眾健康,2022,(03):96-97.
[4]魏夢瑩,李春年,王鑫鳳,等.牙本質(zhì)敏感癥的治療進(jìn)展[J].現(xiàn)代口腔醫(yī)學(xué)雜志,2021,35(04):271-275.
[5]孫曉宇.淺談牙本質(zhì)敏感及其防治[J].全科口腔醫(yī)學(xué)電子雜志,2019,6(23):56-57.DOI:10.16269/j.cnki.cn11-9337/r.2019.23.036.
END
本文部分圖文來自網(wǎng)絡(luò)
版權(quán)歸原作者所有
僅供傳播口腔知識
具體病情請以就診醫(yī)生為準(zhǔn)！
醫(yī)療廣告審查證明文號
蘇醫(yī)廣【2025】第02-07-3207-012號
